- Как правильно создать карту желаний, чтобы исполнились все мечты?
- Способы изготовления
- Как работает карта визуализации
- Правила создания
- Деление карты на сектора
- Как правильно подобрать картинки
- Функции секторов
- Активация карты желания
- Когда составлять и где расположить Карту Желаний ?
- Не слушайте ограниченных людей! Мечтайте! Творите! Будьте счастливы!
- Как сделать карту желаний за 5 шагов: инструкция, полезные рекомендации и мой личный опыт
- Что нужно знать про карту желаний
- Главные правила при создании карты желаний
- 1. Проверьте ваши желания на истинность
- 2. Убедитесь, что готовы работать над исполнением желаний
- 3. Концентрируйтесь на том, что зависит от вас
- Пошаговая инструкция по созданию карты желаний
- Шаг 1. Выбираем материал для карты
- Шаг 2. Делим карту на секторы и подбираем картинки
- Шаг 3. Подписываем желания
- Шаг 4. Активируем карту
- Шаг 5. Выбираем место для хранения карты
- Важные нюансы
- Мой опыт применения карты
- Заключение
Как правильно создать карту желаний, чтобы исполнились все мечты?
Карта желаний, называемая также доска визуализации или карта сокровищ – всё это названия одного исключительного метода, способствующего исполнению задуманного. А действительно ли этот метод рабочий? Многочисленные отзывы людей испытавших действие этой карты на своей жизни, свидетельствуют о её действенности. В статье будут описаны основные советы и рекомендации для правильного её составления.
Способы изготовления
Составить карту желаний можно двумя способами:
1. Вручную. Если жизнь складывается хорошо и хочется просто немного её подправить, можно взять маленький лист, например формата А4. Если желаний много и в планах изменить жизнь кардинальным методом, понадобится лист формата А3. Желательно брать ватман или плотный картон, чтобы бумага не скрутилась и не деформировалась под воздействием клея.
На лист наклеить цветные и яркие изображения, которые можно вырезать из глянцевых журналов или отпечатать скачанные изображения. Далее карту нужно оформить маркерами, разноцветными ручками, красками или обклеить бисером по настроению и вдохновению. Подписывать все картинки тоже вручную.
2. На компьютере. Для данного способа нужны хотя бы начальные навыки владения любым фото редактором, для того чтобы составить коллаж из рисунков и изображений. После создания её можно распечатать или разместить на рабочем столе.
Как работает карта визуализации
Ошибочно полагать, что это волшебная вещь. Её действие давно было описано психологами. Дело в следующем – если человек ясно прорисовывает картинку своей мечты, то у него образуется ясный образ желаемого. Например, это автомобиль, дом, сцена или ребенок. А если это постоянно прокручивается в голове, то в подсознании этот образ прочно укрепится.
Спустя некоторое время, подсознательно человек, начинает предпринимать первые шаги для реализации мечты. Это и есть воссоздание желания. При описании жизненно
важных целей в тетради или на картоне в виде рисунка или текста, эффект усиливается. А если человек оформит это всё ярко и красочно, он поневоле начнет рассматривать плод своего труда чаще и чаще, что приведет к более быстрому результату. Психологи карте желаний дали название – доска визуализации.
Древнекитайское учение Фен-Шуй, объясняет действие карты тем, человек и его мысли имеют неразрывную энергетическую связь с Космосом. И только тот близок к успеху, кто посылает во Вселенную четко сформулированные мысли и сигналы.
Правила создания
При её составлении своими руками нужно соблюдать определенные правила. Прежде всего, человеку необходимо визуализировать своё желание, то есть четко и ясно изложить то, чего он желает в большей мере. Ощутив при этом те эмоции, которые могли возникнуть при осуществлении мечты.
Одним для этого помогает расслабляющая музыка, другим спокойная обстановка. Для изготовления карты нужно выбрать то время, когда никто не будет отвлекать, можно включить расслабляющую мелодию, удобно расположиться в кресле или на диване, расслабиться, закрыть глаза и начать представлять. Например, если основным желанием является покупка автомобиля, нужно не просто представить марку, но и мысленно представить себя в автомобиле. Ощутить материал обивки кресел, запах кожи, взяться руками за руль. Крайне важно запомнить эмоции, возникающие в момент данной визуализации.
Поступить данным образом со всеми желаниями. После определения всех желаний – выписать их на лист. Но расписывать их важно без использования частицы «не», только в реальном времени и точно. Например – у меня есть свой дом, я стройная, я красивая и богатая. Только после соблюдения всех этих условий, можно браться за создание «сокровищницы».
Деление карты на сектора
При создании доски визуализации не рекомендуется привлекать подруг, родственников и тем паче посторонних людей. Кроме этого приступать к работе нужно только в отличном настроении.
Нужно приготовить лист ватмана, глянцевые журналы, карандаши, большую линейку, фломастеры, краски или цветные листы и ножницы.
Согласно учению Фен-Шуй, лист ватмана надо поделить на 9 одинаковых прямоугольников, каждый из которых помогает в определенной сфере жизни. Древнекитайское искусство привязывает их к сторонам света. Помимо этого, их определяет соответствующим тоном.
Каждую часть нужно заклеить или закрасить тем цветом, который соответствует определенной части света.
Как правильно подобрать картинки
Одной из решающих частей процесса, является подбор картинок. И здесь существует ряд правил, которых нужно придерживаться.
· Выбирать нужно те изображения, которые наиболее точно соответствуют определенному желанию. Например, если это коттедж, то нужно фото коттеджа, а не дачи или другой постройки.
· Размещать только позитивные изображения, никаких унылых пейзажей, грустных лиц и т.д.
· Выбирать только те фотографии, которые находят отклик в душе с обязательным появлением приятных ощущений.
· Нельзя заполнять одновременно все сектора, только последовательно, каждой зоне уделяя отдельное внимание. Только после полного завершения одного сектора, можно начинать творить следующий.
· Если человек умеет рисовать, то все части можно разрисовать собственноручно. Такая карта сокровищ работает эффективнее.
· Заполнять только точными и конкретными желаниями, особенно если они записываются на самой карте. Где есть возможность, лучше указать точные сроки.
· Картинки нужно разместить во всех секторах.
Функции секторов
Ватман разделен, желания визуализированы, настроение превосходное. А что обозначает каждый сектор, и каким образом его правильно заполнить? Перечисление значения частей будут описаны и рассмотрены по правилам Фен-Шуй. Причем
желательно в каждой из квадратов размещать личное фото, объединенное с самыми сокровенными целями. Иначе говоря, не просто отдельные картинки и тексты, а грамотно составленный коллаж. Если одним желаний – стройная фигура, значит вырезать фото стройной модели и наклеить на ее лицо фото своего.
Сектор №1. Богатство
Заполнение «сокровищницы» начинается с юго-восточной зоны богатства. Желательно покрасить его в оттенки светло-зеленого цвета, можно воспользоваться цветной бумагой. Сектор богатства наделяет человека с материальным благополучием и деньгами. Нужно размещать дачу, машину, дом, чемодан с деньгами. Можно вклеить свое изображение с пачками банкнот в руках. Но крайне важно то, что все надежды в первом прямоугольнике нужно выражать в точной сумме. Образное «надо (хочу) очень много денег» никогда не сработает. Для усиления этой части нужно расположить красную пирамиду. Подписав все аффирмации (что это такое можно прочитать ТУТ ), можно переходить к следующей части.
Сектор №2. Слава и призвание
Расположение – южный квадрат, находится в центре верхней цепочки карты. Этот сектор желательно покрыть красным колером. Отвечает за популярность и признание составителя карты. Причем развитие талантов может происходить в любой сфере жизни, на работе, в кругу семье или среди знакомых и друзей. Здесь нужно разместить, изображения грамот и похвальных листов, кубков и наград. Главное не забыть подписать желания.
Сектор №3. Отношения и любовь
Правый верхний угол, или, юго-западный сектор окрашивается в розовый колер или в любой из его оттенков. Эта часть отвечает не только за любовь, но и дружеские отношения. Если карту желаний составляет счастливая жена любящего мужа, нужно приклеить общую с супругом фотографию, на которой изображен самый счастливый момент.
Если составляющий карту визуализации составляет одинокий человек желающий связать себя узами брака, нужно найти любую свадебную фотографию, или изображение счастливой пары, при условии, что не будет видно их лиц, или они будут изображены боком. Запрещается наклеивать фотографию определенного человека, за которого есть желание выйти замуж (жениться). Вселенная воспримет это за приворот, а он запрещен по её законам. И карта сразу перестанет работать во всех направлениях.
В этом прямоугольнике нельзя размещать одиночные фотографии. Можно также поместить рисунки с изображением колец, свадебных голубей и прочей свадебной атрибутики.
Если нужно укрепить дружеские отношения, или найти хороших и верных друзей, наклейте фотографии, на которых изображены компании на отдыхе. После оформления данной части позитивными словоформами (статью о словоформах можно прочитать ТУТ ), можно продолжать дальше.
Сектор №4. Здоровье, дом, семья
Левый сектор центрального ряда окрашивается в зеленый цвет. Относительно здоровья указать конкретные мечты. Желания о нормальном состоянии сахара в крови, содержание холестерина, о выравнивании давления – при определенном диагнозе.
Относительно дел семейных, помещаются картинки, изображающие счастливые отношения внутри семьи или с родственниками. Эта зона отвечает за гармонию в отношениях внутри семьи, с близкими и дальними родными, а также с друзьями. Для усиления можно приклеить изображения персика.
Сектор №5. Дети, творчество и хобби
Правый сектор левого ряда – белый, золотой и серебряный. Бездетные пары, мечтающие о детях должны поместить в эту часть фото маленького карапуза, беременной девушки или мамы с ребенком. Если рождение младенца не планируется в ближайших планах, нельзя украшать этот сектор такими изображениями.
Мечтающие о развитии в творчестве, должны поместить рисунок музы или любой личности способной творить, великой картины, книги, гобелена вышитого крестиком, любого изображения показывающего любимое хобби. Для усиления приклеить картинку с нарисованными воздушными шарами.
Сектор №6. Мудрость и знания
Левый угол нижнего ряда выкрашивается в светло-коричневый или молочно-бежевый цвет. Составителю карты даёт силы «грызть гранит науки», становиться умнее и заниматься саморазвитием.
Изображаются грёзы о поступлении в институт, об обретении второго диплома, об окончании курсов вождения или о триумфе в кулинарии. Лучшими усилителями являются фото учебников.
Сектор №7. Карьера и работа
Центральный квадрат нижнего ряда окрашивается в синий цвет. В основном применяют изображения рабочих мест. Данный квадрат карты сокровищ помогает освоить профессию, подняться по карьерным ступенькам, при создании своей фирмы или в увеличении дохода от основной деятельности. Можно усилить изображением денежных купюр.
Сектор №8. Путешествия
Правый нижний угол закрашивается белым, серым, золотым или серебряным цветом. Помогает в осуществлении мечты о путешествии в дальние страны. Нужно приклеить изображения конкретных стран, можно приклеить своё изображение на пляже. В качестве помощников могут выступить туристические фирмы или конкретные люди, которые помогут в осуществлении сокровенного желания.
Активация карты желания
После того как все секторы будут заполнены, необходимо в центр карты сокровищ поместить своё изображение, обязательно хорошего качества и в позитивном настроении. Желательно чтобы фото было сделано в один из самых счастливых дней.
В эту часть можно расположить и самую сокровенную мечту, которая возможно не подходит ни для одного сектора.
А самое главное, в центр можно поместить ту цель, которую можно быстро воплотить в жизнь. Например, изображение плитки шоколада, в течение часа сходить в магазин и побаловать себя данной сладостью. Этот шаг и будет началом активации.
После исполнения этой мечты, нужно поблагодарить карту желаний от всей души за исполнение первого желания. Усиливают квадрат, украсив его изображениями смайликов, бабочек, блёсток или сердечек. Здесь можно не ограничиваться украшениями, Тем самым показать Вселенной, что человек любит себя и уважает и она не заставит себя долго ждать.
Когда составлять и где расположить Карту Желаний ?
Для выбора оптимального времени для составления «сокровищницы» можно воспользоваться специальным Фен-Шуй календарём благоприятных дат. Но если такового нет, то придерживаться следующих рекомендаций:
1. На растущей луне – 1, 3, 7, и 11-е лунные сутки. Подходит для этих целей и время полнолуния.
2. Самое благоприятное время – 14 дней со времени наступления Нового Года в Китае.
3. День собственного рождения.
Нельзя составлять «сокровищницу» во время затмений.
Если человек не следует учению Фен-Шуй, карту он может составить в любой момент, когда появится сильное желание.
Расположить карту желания следует в месте частого пребывания, но как можно дальше от посторонних глаз. Если имеется отдельная спальня, в которую никто кроме супругов не заходит, можно прикрепить её напротив кровати. В гардеробной комнате или во внутреннем отделе платяного шкафа. И нужно каждый день благодарить карту, выражая искреннее восхищение, словно она уже исполнила все мечты и желания.
P.S. На многих форумах, во время обсуждений данной методики визуализации желаний, многие псевдо-знающие внушают то, что человек при работе с картой ухудшает свою карму тем, что тратит собственную энергию.
На исполнение любого желания человек всегда расходует собственную энергию, а не энергию Космоса. Причем она ограничена кармой и просто невозможно потратить больше, чем позволено. А если человек желает просто так кому-то навредить, Вселенная не даст ему исполниться.
Не слушайте ограниченных людей! Мечтайте! Творите! Будьте счастливы!
Подписывайтесь на наш канал, так вы сможете читать наши статьи чаще!
Как сделать карту желаний за 5 шагов: инструкция, полезные рекомендации и мой личный опыт
Будем создавать реальность вместе!
Добрый день, уважаемые читатели!
Включите на максимум свои творческие способности и приготовьтесь работать руками. Сегодня я расскажу вам, как сделать карту желаний. Будем рисовать, раскрашивать, вырезать и клеить. А все для того, чтобы осуществить ваши самые заветные мечты. Также я объясню вам принцип работы карты и поделюсь важными нюансами, без которых она не будет действовать.
Что нужно знать про карту желаний
Карты желаний пришли к нам из фэн-шуй. Древние мудрецы верили, что если определенным образом изобразить свои мечты, они непременно сбудутся. Метод обрел бешеную популярность в конце прошлого века. После выхода фильма “Секрет” и книг Джона Кехо, люди кинулись визуализировать свои хотелки всеми доступными способами. Фразу “подсознание может все” они восприняли слишком уж буквально, поэтому не стеснялись в своих желаниях и совсем их не фильтровали.
Дело порой доходило до абсурда. Помню, был у меня знакомый, который очень комплексовал по поводу низкого роста. Прочитав про силу подсознания, он воспрянул духом и принялся просить у вселенной недостающие 10 сантиметров. В ход пошло все – и карты желаний, и медитации по 8 раз в день, и заговоры на растущую Луну.
В общем, вслед за волной всеобщего помешательства на картах желаний и подобных им методах последовала волна разочарования. Желания не спешили исполняться, люди злились, карты отправлялись на помойку. На какое-то время о них все забыли.
Сегодня мы переживаем второе их пришествие в нашу жизнь, но уже в новом качестве. Влияние карт желаний было переосмыслено. Теперь это лишь вспомогательный метод достижения целей, который не работает сам по себе. Именно так мы и будем рассматривать его в этой статье.
Приклеив на ватман изображение яхты Абрамовича, не ждите, что она чудесным образом материализуется под окнами вашей хрущевки. Над любыми желаниями придется работать самому не покладая рук. А карта желаний нужна, чтобы не сбиться с курса и напоминать себе, куда вы хотите прийти.
Главные правила при создании карты желаний
До того как мы начнем изготовление карты, нужно усвоить несколько правил, без которых она не будет работать. Отнеситесь к ним серьезно, чтобы не испытать разочарования в будущем.
1. Проверьте ваши желания на истинность
Если вы введете в поисковой строке “карта желаний”, Яндекс выдаст вам кучу готовых и до безобразия похожих друг на друга вариантов. Такое чувство, что все списывали друг у друга как нерадивые школьники.
Прежде чем что-то клеить на карту, убедитесь, что это именно ваши желания. Иначе будете всю жизнь гнаться за призраками чужих целей. Если ваш сосед мечтает о новой машине, это не значит, что и вы должны. У всех людей разные приоритеты и нужно определиться с ними до того, как начнете делать карту.
Загляните поглубже внутрь себя и определите, чего вы хотите всеми фибрами души. Если всплывают какие-то сомнения, 10 раз подумайте, нужно ли вам это.
2. Убедитесь, что готовы работать над исполнением желаний
Как я уже говорила, карта не работает, если ничего не делать. Она является визуальным приложением к практической работе. Чтобы получить то, чего у вас не было, нужно начать делать то, что вы до этого не делали.
Допустим, вы наклеили на карту изображение уютного загородного дома. Сейчас вы не можете себе его позволить. Но готовы найти дополнительный источник заработка и работать не покладая рук, чтобы спустя время накопить на свою мечту. Карта обеспечит прилив мотивации для работы над целью и поможет конвертировать усилия в результат.
3. Концентрируйтесь на том, что зависит от вас
Возьмем другой менее очевидный пример. Вы одиноки и очень хотите найти вторую половинку, поэтому клеите на карту фотографию счастливых людей в свадебных нарядах. Осуществление этого желания зависит не только от вас. Вы не можете взять понравившегося человека и насильно притащить в загс. Нужно сначала вызвать ответное чувство и желание связать с вами жизнь.
Но и сидеть ждать, когда появится влюбленный в вас прекрасный принц, – неправильная тактика. Направьте усилия на то, что в ваших руках. А именно: начните работать над имиджем, учитесь непринужденно общаться, заводить новых друзей. Тогда обстоятельства будут складываться нужным образом и карта желаний начнет вам помогать. Удача и счастливые случайности – это всегда награда за приложенные усилия. Помните об этом!
Пошаговая инструкция по созданию карты желаний
Перейдем непосредственно к самому процессу.
Шаг 1. Выбираем материал для карты
За основу для карты желаний можно взять ватман или пробковую доску. А можно сделать карту в электронном виде на компьютере. Последний вариант намного проще, но менее универсален. Рекомендую его людям, которые большую часть времени проводят за экраном компьютера. Тогда карту можно будет разместить на рабочем столе и всегда держать перед глазами.
Оформить карту своими руками намного предпочтительнее. Непосредственный контакт помогает установить связь с картой и зарядить ее эмоциями. Классический вариант – на большом листе плотной бумаги. Более современный – на пробковой доске. Выбирайте, какой вам по душе.
Я лично склоняюсь к пробковым доскам. Они прочные, долговечные и многоразовые. После исполнения всех желаний, доску можно очистить и прикрепить новые. Она сохранит память о ваших успехах. К тому же такая карта желаний отлично впишется в интерьер, в отличие от ватмана, который со временем потеряет внешний вид.
Шаг 2. Делим карту на секторы и подбираем картинки
Традиционно в искусстве фэн-шуй карту принято делить на 9 секторов и располагать их определенным образом, как на картинке внизу. Рекомендуется раскрасить каждый сектор соответствующим цветом, чтобы усилить эффект. Количество желаний должно быть сбалансировано, т. е. в каждом секторе одинаковое число. Заполнять их нужно последовательно, не перескакивая с одного на другой. Начали заполнять сектор “Богатство”? Им и занимаемся, пока не закончим.
Картинки можно вырезать из журналов, скачать из интернета и распечатать, нарисовать самостоятельно. Я всегда выбираю второй вариант, так как в рисовании не сильна, а в журналах очень ограниченный выбор.
Есть общие правила при подборе изображений:
- Они должны быть эмоционально заряженными и вызывать отклик в вашей душе. Не стоит гнаться за яркостью и красотой, главное – ваши ощущения.
- У всех изображений должен быть позитивный настрой. Ничего такого, что вгоняет в тоску и уныние.
- Старайтесь избегать черно-белых изображений.
- Чем точнее вы подберете картинку к желанию, тем лучше. Хотите новую машину? Найдите фотографию конкретной модели. Мечтаете о собственном доме? Подберите максимально похожий вариант.
- Можно пойти дальше и вставить свою фотографию в выбранное изображение с помощью фотошопа. Например, посадить себя за руль автомобиля или расположить на фоне Эйфелевой башни.
Давайте рассмотрим все 9 секторов подробно. Для примера я указала по одному желанию в каждом секторе со своей карты. Можете взять за образец.
Располагается в центре и отвечает за состояние тела. Сюда нужно поместить фотографию, на которой вы счастливы и довольны собой. Вокруг нее будут располагаться желания, связанные со здоровьем, самочувствием, внешностью. Например, стать стройнее, иметь чистую кожу, заняться йогой, исправить осанку, избавиться от головных болей и т. п.
Это место для материальных желаний. Сюда можно поместить изображение автомобиля, смартфона, новой стиральной машинки, сумочки от Chanel и т. д. Только, пожалуйста, будьте реалистами. Не стоит лепить предметы роскоши, доступные лишь представителям списка Forbes. Планка притязаний не должна быть слишком высокой.
Изображения денег, конечно, тоже можно прикрепить, но нежелательно. Все-таки нужно представлять, на что пойдут эти деньги. Если вы занимаетесь инвестициями, можете отобразить на карте свое желание в виде процента прибыли, который хотели бы получить в ближайший год.
Этот сектор отвечает за признание ваших заслуг другими людьми. Подумайте, в каких сферах хотели бы получить обратную связь. Возможно, вы увлекаетесь спортом и мечтаете победить в соревнованиях. Тогда можете приклеить на карту коллаж из кубков и медалей.
Если вы творческая личность, показателем признания могут быть восторженные отзывы и высокие оценки коллег по цеху. Для блогеров – лайки, для интеллектуалов – грамоты, для фотографов – публикации работ в журналах.
Если у вас уже есть партнер или супруг, можете разместить в этом секторе вашу совместную фотографию. Она будет работать на гармонизацию и укрепление союза. Возможно, есть какой-то конкретный аспект отношений, над которым вы хотите поработать. Например, найти новые совместные увлечения или решить разногласия по какому-то вопросу. Отразите это на карте.
Если же второй половинкой вы пока не обзавелись, найдите изображение счастливой влюбленной пары. Желательно, чтобы изображенные люди были чем-то похожи на вас и ваш идеал избранника. Только не нужно клеить фотографию конкретного человека, который вам нравится. Пока он не ответил взаимностью, нельзя связывать мечты о любви с ним.
- Сектор “Дети и творчество”
Дети – ключевое творение в жизни каждого. Если вы планируете в ближайшем будущем завести детей, то расположите в этой зоне соответствующие картинки. Это могут быть фотографии милых карапузов, счастливых беременных женщин. Или общепринятые символы деторождения: аист, капуста, колыбелька.
Для тех, кто пока не готов к детям или, наоборот, уже стал счастливым родителем, нужно подумать, как можно проявить себя в творчестве. Наверняка у вас есть хотя бы одно увлечение, в рамках которого вы создаете что-то новое. Живопись, музыка, поэзия, танцы, кулинария, шитье, вязание, лепка. Подберите картинки в соответствии с любимой областью.
Сюда помещаем фотографии уголков земли, в которых вы хотели бы побывать. Это могут быть конкретные географические точки, к примеру, вершина Эвереста, или абстрактные красивые места, отражающие ваши предпочтения, например, побережье океана, горнолыжный курорт.
Также можно прикрепить фото известных мероприятий, которые вам хочется посетить. Например, бразильский карнавал, чемпионат мира по футболу или концерт любимой рок-группы.
Этому сектору уделите особое внимание, т. к. работа является одной из основных сфер жизни. Сюда нужно поместить свои профессиональные цели, карьерные амбиции, результаты, которых вы хотите достичь. Как можно это все отобразить наглядно? Например, в виде графика или схемы, где отчетливо виден рост. Или в виде чисел, обозначающих конкретные показатели: количество новых клиентов, прибыль за ближайший квартал, прирост зарплаты.
Если вы мечтаете открыть бизнес, подберите картинку, связанную с выбранной нишей. К примеру, фото цветочного ларька, пекарни, магазинчика косметики.
Человек не должен останавливаться в своем развитии. Очень важно постоянно учиться чему-то новому. За этот процесс и отвечает данный сектор. Подумайте, какие знания и навыки пригодились бы вам в жизни прямо сейчас. Возможно, стоит пройти какие-то курсы, выучить иностранный язык, да даже научиться готовить в конце концов! Возможностей для обучения в наше время куча. Вся информация доступна в интернете.
Если вы только стоите на пороге взрослой жизни после окончания школы, можете наклеить на карту фотографию вуза, в который хотите поступить. Если обучение в институте – уже пройденный этап, выберите картинки, соответствующие той области знаний, которую хотите подтянуть. Тем, кто собирается грызть гранит науки самостоятельно, могу посоветовать изображение учебника или самоучителя.
В этом секторе размещаем все желания, связанные с семьей. Как с той семьей, которую вы сами создали, так и с родительской. Если с кем-то из родных присутствуют размолвки и недопонимания, можете нарисовать вас, держащимися за руки. Если кто-то в семье болеет или испытывает трудности, приклейте фотографию, где он здоров и счастлив.
Подбирайте картинки, которые транслируют теплоту домашнего очага. Например, фото детей и родителей, играющих в настольные игры возле камина. Или фото бабушки с внуками в деревне за завтраком. Подумайте, что у вас ассоциируется со счастливой семьей.
Шаг 3. Подписываем желания
К изображениям нужно подобрать подходящие подписи. Они должны быть простыми, конкретными и утвердительными. Писать о своих желаниях нужно как о свершившемся факте. Не “я хочу новый iPhone”, а “у меня есть новый iPhone последней модели”. Не “я хочу весить 50 кг”, а “мой вес 50 кг”.
Размещайте описание под или над картинками. Пишите красиво и разборчиво, чтобы вам потом приятно было читать.
Шаг 4. Активируем карту
Чтобы карта начала работать, ее рекомендуется символически активировать. Для этого нужно загадать маленькое желание, которое вы сможете исполнить в короткие сроки, и прикрепить соответствующее изображение. Это может быть какая-то покупка, посещение интересного мероприятия, прочтение книги, просмотр фильма. Как только оно будет исполнено, карта начнет работать.
Шаг 5. Выбираем место для хранения карты
Карта желаний – очень личная и интимная вещь, ее лучше беречь от посторонних взглядов. Но в то же время она должна попадаться вам на глаза хотя бы 5-6 раз в день. Если вы живете в одиночестве, можно смело вешать карту на стену перед кроватью. Будете просыпаться и засыпать с мыслями о своих сокровенных мечтах. Во время прихода гостей карту нужно будет снимать и убирать.
Если же вы делите свой дом с другими людьми, лучше найти для карты более укромное место. Можно повесить ее на внутреннюю сторону дверцы шкафа, например. Будете задерживать на ней взгляд каждый раз, когда вам нужно будет что-то взять.
Важные нюансы
Чтобы карта работала по максимуму, нужно знать еще кое-что:
- Не беритесь за изготовление, когда вы устали, в плохом настроении, подавлены. Иначе вы заякорите это состояние и каждый раз, глядя на карту, будете возвращаться к нему.
- Выделите пару часов, когда никто не будет вас отвлекать. Можете включить расслабляющую музыку, зажечь свечи, чтобы настроиться на нужный лад. Перед тем как создавать коллаж, хорошенько визуализируйте свое желание и зарядите его позитивными эмоциями.
- Продолжительность жизни карты составляет 1–3 года. Имейте это в виду, формулируя желания.
- В определенный момент времени у вас должна быть только одна карта. Поэтому сначала разберитесь со старой и только потом создавайте новую.
- Карты желаний пришли к нам из фэн-шуй. Даже если вы не верите в это учение, постарайтесь соблюдать рекомендации по поводу расположения секторов и подбора цветов. Также есть правила для выбора времени изготовления. Самый благоприятный период – 2 недели после китайского Нового года. Если не успели, делайте карту во время растущей Луны.
- Старые отработанные экземпляры сохраняйте на память. Время от времени просматривайте их, чтобы напомнить себе, сколько желаний уже исполнено.
- Бывает так, что некоторые желания теряют свою актуальность до того, как успели исполниться. В этом случае аккуратно отклейте соответствующее изображение и наклейте новое. С пробковой доской в этом плане намного проще.
- После исполнения каждого желания, мысленно благодарите карту.
Мой опыт применения карты
Впервые о карте желаний я узнала еще в школе. Меня очень вдохновила идея о том, что можно подключить подсознание к исполнению мечты. Но к сожалению, из-за недостатка опыта или общей незрелости я не смогла правильно использовать этот инструмент.
Вспоминая желания, которые наклеены на моей первой карте, становится смешно и грустно одновременно. Там была фотография мальчика, который мне нравился, вырезанная из журнала сцена “Фабрики звезд” и еще несколько несуразных желаний, никак не связанных с реальностью.
Став взрослее, я учла свой первый неудачный опыт и постаралась не повторять ошибок. Самое дорогое моей душе желание, исполненное с помощью карты, – поездка в США по программе студенческого обмена. Осуществить его было непросто – пришлось преодолеть кучу препятствий. Получить визу, найти работодателя в Америке, готового принять меня, договориться с деканом, досрочно сдать сессию и защитить курсовую работу. В итоге все сложилось наилучшим для меня образом.
Еще одно желание, о котором я хочу вам рассказать, связано с моей детской мечтой. После просмотра фильма “На гребне волны”, мне очень захотелось научиться серфингу. Я не рассталась с этой мечтой, даже повзрослев. И когда мне исполнилось 25, решилась-таки разместить ее на карте желаний.
В тот год я выходила замуж. Все мысли были о свадьбе. Остальные планы я решила отложить на попозже, когда вся суматоха уляжется. Как-то я штудировала интернет, выбирая место для свадебного путешествия, и мне на глаза попалась реклама серф-кэмпа в Марокко. “Вот оно!” – подумала я! Мои поиски закончились.
В итоге мы с мужем весь медовый месяц с утра до вечера покоряли волны. Это было настоящее захватывающее приключение, память о котором до сих пор греет мне сердце.
Заключение
Я рассказала вам все, что нужно знать про карту желаний: как ее составить, как активировать, что писать в секторах. А также поделилась своим опытом. Я очень люблю этот инструмент за его простоту и универсальность. Он доступен всем: от подростков до пенсионеров.
Кто уже делал карту желаний, расскажите о своих впечатлениях в комментариях. Все ли сбылось, какие были трудности, какие выводы вы сделали в итоге? Вы можете помочь другим читателям тоже решиться на этот шаг и приблизиться к мечте.
Рекомендую познакомиться еще с одним интересным визуальным методом – ментальными картами. Обогащайте свой арсенал инструментов для саморазвития!